A Hipertensão é uma doença que não tem cura, mas pode ser controlada através de tratamento. Para isso foi desenvolvido pela secretaria Municipal de Saúde a "Campanha eu Sou 12x8" com um programa de controle e prevenção a Hipertensão Arterial em todas as ESF - Estratégia Saúde da Família do município, confira o cronograma das atividades:

Dia 15/04 ás 16:00 horas: Palestra com Nutricionista, no centro de eventos Lourenço Nambikuara

Dia 24/04 ás 16:00 horas: Caminhada da Saúde "Campanha Eu Sou 12x8", saída da praça dos Pioneiros .

Seja você também 12x8 procure o posto de saúde mais perto de sua residência.

Sintomas:

Os sintomas da hipertensão tardam a aparecer e manifestam - se apenas quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.

Prevenção e controle:

A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável para melhorar a qualidade e prevenir essa patologia:

- Manter o peso adequado, se necessário, mudando hábitos alimentares;

- Não abusar do sal, utilizando outros temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;

– Praticar atividade física regular;

- Abandonar o fumo;

- Moderar o consumo de álcool;

- Evitar alimentos gordurosos;

- Controlar o diabetes.