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Secretaria de Assistência Social realiza atividades voltadas para o envelhecimento ativo

  • Publicado em 01/09/2022

Atividades voltadas para o envelhecimento ativo são realizadas pela Secretaria de Assistência Social através da psicóloga do CRAS Andréia Piovesan.

A 3ª idade é uma fase da vida em que diversas pessoas se acomodam em seus lares, desenvolvendo poucas atividades. Entretanto, há inúmeras possibilidades de permanecer ativo, tendo qualidade de vida e dando continuidade à aquisição de conhecimentos.  

Nas oficinas é estimulada a atenção, concentração, memória, raciocínio lógico, coordenação motora, entre outras funções cognitivas.

O idoso traz com ele muitas mudanças em seu emocional e condição física. Para lidar saudavelmente com esse processo natural, o primeiro passo é entender a existência e importância da saúde mental do idoso.

Com ela em dia, muitas doenças crônicas podem ser evitadas, a qualidade de vida do idoso melhora e, claro, todos ao redor sentem a diferença, não só atividades físicas para exercitar o corpo, como de aprendizado e lazer.

Aprender um novo idioma, artesanato, jogos de mesa, etc. São práticas que colocam o cérebro para funcionar e colaboram para a saúde mental do idoso.

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